Vous souhaitez vous maintenir en bonne santé tout en profitant des beaux jours qui approchent ? Alors l'athlétisme est le sport qu'il vous faut, sans l'ombre d'un doute ! Activité des plus éclectiques, l'athlétisme regroupe différentes disciplines dérivées des capacités naturelles de l'être humain : sauter, lancer et courir. Les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit verticale (saut en hauteur et à la perche) ou horizontale (saut en longueur et triple saut). Les épreuves de lancer se déclinent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de marteau, de javelot, de poids... Enfin, les courses se répartissent en courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres), d'obstacles (3 000 mètres steeple, saut de haies) ou encore de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres).

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées lors desquelles plusieurs de ces sports sont pratiqués. Le décathlon (du mot grec 'deca', pour dix) regroupe par exemple 10 disciplines, parmi lesquelles un 1 500 mètres, un 400 mètres et un saut à la perche. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème fixé préalablement. La victoire est attribuée à l'athlète qui a rassemblé le plus de points lors des épreuves. La difficulté des épreuves combinées réside dans la diversité des compétitions, qui requièrent de s'entraîner dans chaque discipline.

Il n'y a qu'en pratiquant de façon régulière que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Vous trouverez un lieu où pratiquer l'athlétisme dans votre commune. Son adresse est disponible ici :

• Stade D'Honneur Jean Bouin (Parc Des Sports Jean Bouin), Avenue Jean Moulin :
• Stade D'Athletisme.

Sachez également qu'un club de la Fédération française d'athlétisme (FFA) est implanté dans votre ville. En 2014, 219 Savigniens avaient adhéré à la FFA, parmi lesquels un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 122 et 96).

De nombreuses compétitions d'athlétisme sont organisées tout au long de l'année, sur tout le territoire. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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